因為白癜風的危害性大，而且，白癜風是目前發病率居高不下的疾病，它的發病率已經引起了很多人的關注，為了有效的降低發病率，遠離危害，專家建議，大家應該做好白癜風的預防和治療工作。那么，什么方法能預防白癜風?

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　　一、外出防曬

　　外出應該做好防曬工作，因為白癜風是和紫外線的照射有密切關系的，所以想預防白癜風的發病，應適當的做好防曬工作，預防紫外線對皮膚中的黑色素細胞產生破壞作用，在外出的時候，應涂抹適量的，無刺激的防曬霜，不要在烈光下進行暴曬。

　　二、調理飲食

　　對飲食進行調理，也可以有效的預防白癜風發病，大家忌服維生素C，無論是藥品還是食物，都應盡量少吃或禁吃，維C在黑色素的合成代謝過程中，會有阻礙作用，甚至加重病情，可以適當的多食用菇類的食品，使用銅類餐具，補充體內的營養，保證營養均衡的同時，避免白癜風的發病。
 

　　三、物質接觸

　　盡量在生活中，避免皮膚直接接觸酸類和酚類的化學物質，如，化肥、農藥、油等，會對皮膚造成傷害，引起白斑的發生，進而導致白癜風發病，特別是女性，喜歡使用化妝品，化妝品應使用無刺激的天然成分高的化妝品。
 

　　合肥北大白癜風醫院的專家提醒，白癜風對患者的身心健康都有較大的影響，危害性不容忽視，患了白癜風，應該要及時治療。